C’est quoi le Shiatsu ?

Développé au Japon, le shiatsu est un style de massage qui utilise la pression des doigts sur des points spécifiques du corps, des mouvements à bascule, des étirements et des rotations des articulations afin de restaurer le flux sain d’énergie (chi en chinois, ki en japonais). Le shiatsu est holistique et s’applique à l’ensemble du corps plutôt qu’à un domaine où les symptômes sont les plus évidents.

Le nom de Shiatsu massage vient de deux mots japonais – shi (doigt) et atsu (pression) – mais un pratiquant peut également appliquer une pression en utilisant d’autres parties de la main, des coudes et des genoux. Vous portez des vêtements amples pour le shiatsu, généralement posés sur un tapis au sol. Aucune huile n’est utilisée dans ce traitement.